常滑の歯医者 久野歯科医院です
皆様に役に立つ歯科の情報をわかりやすくお知らせします
歯を失う原因の多くは、むし歯と歯周病です
むし歯の原因
むし歯の原因は細菌のむし歯菌です
むし歯菌には多くの種類がありますが、代表的なのがミュータンス菌（ストレプトコッカス＝ミュータンス）とラクトバチルス菌の2種類です
むし歯ができるには
お口の中の細菌によって食べかすからプラーク（歯垢）がつくられます。
ミュータンス菌は、ねばねばした歯垢の中で繁殖して歯垢の中の糖から強い酸をつくりだします。
その酸によって歯が溶かされ、むし歯のきっかけをつくっていきます。
一旦できてしまったむし歯の穴や、合っていない詰め物のヘリなどの「住みか」ができると、ラクトバチルス菌が増えて糖から酸を作り出し、お口の中をさらに酸性にして歯垢の中の酸性度が高くなり、本来硬く滑らかでつややかな歯の表面を弱く凸凹にしていきます。
むし歯が進行していくと
そうしてエナメル質から象牙質へと、むし歯菌が歯の中へ拡がっていき、さらにむし歯菌により歯の神経といわれている歯髄が侵されると、むし歯菌の感染による歯髄炎が引き起こされ、ずきずきと持続的に時には鋭く心臓が打つように痛みが出てきます。
むし歯の痛みはとてもつらいものです
むし歯のできる場所
むし歯のできる場所は食物をかみつぶすところにある溝の部分、歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目の歯の根元などの歯垢（プラーク）がたまりやすい場所にできます
むし歯の進行度にはちがいがある
むし歯にはとても早く進む（急性う蝕）ものと比較的ゆっくり進む（慢性う蝕）ものがあり、年齢やお口の中の環境に左右されることがあります
むし歯の予防
むし歯の原因は細菌のむし歯菌の感染であることがわかりましたが、むし歯が発生するにはむし歯菌だけでなく、お口の中の環境にも大きく左右されます。
特に唾液の役割はとても大切なものです
歯垢（プラーク）を、お口のケアで取り去り、むし歯菌の活動性を低くして、お口の中の酸性度を低下させるようにお口の中の環境を整えることが大切です
むし歯の予防には毎日のセルフケアがとても大切になってきます
食事の後にはタンニン、フッ素などを含んだお茶を飲んでお口に中の酸性度を中和させてその後、歯磨きをしましょう。
睡眠中は唾液の出る量が少なくなります
むし歯菌が増えやすいので寝る前にはしっかりと歯を磨きましょう
磨いた後の洗口剤はお口をさわやかのものにしてくれます
むし歯、歯周病のいずれも細菌の感染症なので人の口から口へうつります
むし歯になりやすいチェックポイント
□歯ならびが悪い
□家族に歯の悪い人が多い
□母親から幼児への口移しがあった
□軟らかいものが好き
□間食が多い、清涼飲料水が好き
□しみたり痛む歯がある
□好き嫌いが多く、甘いものをよく食べる
□歯と歯の間に食片がつまり、挟まりやすい
□修復物がお口の中に多く入っている
□寝ているとき口が開いている。口で呼吸している
□口の中がねばねばしている
当てはまる項目が３つ以上の方は定期健診を受けましょう
